三個月前的寶寶常有白天睡的不錯，但是到半夜就沒有原因的哭鬧不休，怎麼安撫都沒用，常常出現寶寶哭、大人也哭的絕望畫面。許多爸媽說起自己的寶寶，既沒有發燒，也沒有生病、要餵奶似乎也不是肚子餓，但就是聲嘶力竭的大哭不能好好入睡。實際上，這個現象在醫界一直是個謎團，小嬰兒不會說話，因此也沒有人真的知道嬰兒為什麼會半夜啼哭，還有不少長輩認為是「中邪」，帶著孩子去廟裡收驚、喝符水、在小床上放鎮邪的東西，都是希望可以幫助寶寶乖乖入睡，但是卻不見得有用，因此有人認為可能是腸胃道不舒服，就產生了「腸絞痛」的說法！

其實醫學上沒有所謂「腸絞痛」的疾病，只能說是一種「症候群」。常見的症狀包含：一天大哭大鬧個一兩次、每次哭鬧可能都要花個一兩個小時、明明喝飽了卻還是不停的哭、寶寶除了哭，其他的時候都看起來活動力很好很健康，這種沒原因的哭鬧，就簡單稱為「腸絞痛」吧！

從上面的描述大概可以理解，所謂「腸絞痛」不一定是腸胃不適引起的，因此坊間許多針對腸道的處置，例如換奶、吃益生菌、用脹氣膏等等，不一定能夠對減緩寶寶哭鬧的情況，反而常常在爸媽到處嘗試不同的解法後，因為時間流逝，寶寶滿了三四個月，情況就慢慢好轉了，因此鼓勵爸媽遇到寶寶出現上述情況時，不妨放寬心，試試下面的作法：

1.      試試聽白噪音安撫寶寶。

寶寶在肚子裡的時候時常聽著各種內臟瓣膜開開關關、血液流通和胃部消化的聲音，因此很能適應有白噪音的環境，不如打開抽油煙機、吹風機，或是用手機播放白噪音，讓寶寶重溫回到媽媽子宮的環境，也是安撫寶寶的方式唷。

2.      輕拍或是輕柔的搖晃寶寶。

孕期時寶寶泡在羊水裡，媽媽活動時就像在水床中搖晃，非常舒服，出生後我們輕輕搖動寶寶，也能夠增進寶寶對平衡、身體本位和感覺統合的發展，輕拍寶寶讓寶寶知道爸媽一直都在他身邊，幫助寶寶建立安全感，都是很棒的安撫方式。

3.      用包巾包好包緊。

在子宮裡的寶寶因為空間不大，手腳都會捲屈起來，讓子宮完全包覆寶寶，初生嬰兒也可以試試包覆手腳，讓寶寶有被抱住似的安全感，也可以平衡寶寶身體和四肢肌肉的張力。

4.      親餵或是吸奶嘴。

寶寶在一歲以前的口腔期可以從吸吮認識世界和得到安撫，不論是吸吮自己的手指、媽媽的乳房、或是吸奶嘴，都可以讓寶寶緩解不適和獲得安全感。

 

如果上述方式都沒用，我常鼓勵爸媽，就是放寬心，對寶寶的哭聲免疫一些，就是摸摸、抱抱寶寶，讓他知道，他的不舒服有爸爸媽媽陪著，爸媽無法在任何事情上都幫他解決，但是爸媽絕對不會離開他，幫助他建立更多的安全感，我想也是很棒的互動，只是千萬別忘了早上要趕緊補眠啊！