【臺北榮民總醫院兒童醫學部 陳俊仁醫師】   

這陣子忙著到處演講，雖然很累所以沒有寫新文章，不過我還是有努力回答很多家長的問題，沒想到連續好幾個媽媽因為不能哺育母乳，感到很內疚，寫信問了我好多問題，其中也有媽媽因此出現憂鬱傾向，我趁空檔寫下我的看法。

母乳對寶寶是最好的嗎?

不管你問任何一位小兒科醫師或是網路尋找母乳的資料，答案一定都是母乳對於寶寶是最好的，母乳營養均衡好吸收、喝母奶寶寶抵抗力好不容易生病、神經發展好智力佳等等，你可以找到一大堆喝母乳的好處。但，這時候就傷害到那些母乳量不夠，或是已經很努力了，也無法全程哺餵母乳的媽媽。

我支持母乳哺餵的政策，但是也不應該讓媽媽們有壓力，我的看法是 :

可以哺餵母乳時，就盡妳所能讓寶寶喝母乳，

沒辦法哺餵母乳時，”絕對”不是媽媽的錯。

我相信你已經盡力讓寶寶喝到你能夠給他最好的奶粉了。

不是寶寶生病就是沒喝母乳造成的，寶寶會生病的因素有很多。

不是寶寶過敏就是沒喝母乳造成的，造成過敏的因素也有很多。

很多我從小看大的寶寶，並不是喝母乳長大的，現在也是很有成就，

考試不輸人，體力也一級棒，並沒有變成藥罐子喔 !