還記得懷孕第34週，和老公手牽手到卡多摩準備待產包用品時，真是腦筋一片空白，幸好店員東湊西湊，總算把待產包給湊齊了。

後來也發現帶了很多不需要的東西，網路上大多看到的資料都是圖片，但我覺得文字條列的「清單」也很重要，

哪些必帶、哪些非必要、哪些根本不用帶，就可以一目了然了。

以下我除了圖文說明之外，文末也把這些物品整理成清單，讓有需要的媽媽使用，也可以讓我在懷第二胎的時候review一下~

主要是分4個大方向來準備：

1.媽媽用品類

2.寶寶用品類

3.證件類

4.爸爸用品類（沒錯，老公也要準備！）

以下分項說明：

1. 媽媽用品類（這一大項的物品在醫院通通可以買到，但「預先準備的喜悅感」是在醫院是買不到的唷， 另外在醫院買通常也比較貴）：

看護墊－自然產生產時，墊在床上的，建議準備5-6片比較夠用

產褥墊－自然產的惡露比較多，住院期間必備!! 剛生產完當天護士怕血會測漏出來，還幫我一次墊了兩片，所以一包一下子就用光了，大家可以斟酌一下用量，我是上一次廁所就換一次，其實住院期間一包剛好夠用。

夜用型衛生棉－產褥墊用完後就可以直接使用夜用型衛生棉了，感覺比較輕薄透氣，
價錢也比較實惠XD，我大概一包用完就改用一般日用型衛生棉了

免洗內褲－這個很重要! 建議準備一個月的份量吧～不管是住院、在月子中心或回家坐月子，都不會有人幫你洗內褲！

剛生產完就讓自己輕鬆一點吧，月子期間很容易就會有惡露外漏，多準備一點準沒錯～

可以囉。 住院期間一天兩次，用溫水泡個10-15分鐘，對於會陰部的傷口很有舒緩的效果哦，

只是帶回家後就會覺得它很佔空間了（畢竟不可能拿它來洗臉啊啊啊…只能等下一胎再拿出來用囉）

小可愛（沖洗器）－自然產媽咪必備！ 每次上完廁所裝點溫水，

就可以沖洗得乾乾淨淨，比免治馬桶還好用（噴得比較準這樣XD）。可以先買也可以到醫院後再買。

清淨棉／濕紙巾－我記得原本是要買濕紙巾的，但店員默默的幫我放了一盒清淨棉進去，

因為它是獨立包裝+日本進口，所以還蠻貴的，我覺得純水的濕紙巾就可以了，不但便宜，比較大片也較實用。

這個我主要是拿來擦臉（當作是洗臉），或是餵母乳之前擦拭胸部用的

衛生紙－我覺得可以準備２包，以防訪客不小心把衛生紙用完時，還有可以替換的